我下体肥胖但上身很瘦,上下身比例很不正常?我下体肥...
2013-08-09
问题描述:(女 , 18岁)我下体肥胖但上身很瘦,上下身比例很不正常?我下体肥胖但上身很瘦,上下身比例很不正常,而且长胖只长下半身,瘦只瘦上身我这样子要怎样减肥。
医生回答(1)
温鹤慈
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贺营卫生院
病情分析:你好 最好是不要依靠药物减肥,过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹
意见建议:建议您一日三餐,注意营养搭配合理,不要摄入过量的高蛋白、高脂肪,多吃蔬菜水果,吃饭前先喝汤,大量运动,多喝白开水,能燃烧脂肪。
2015-01-30