牙髓病,可不可以吃橄榄油
2015-01-29
问题描述:(女 , 26岁)牙髓病,可不可以吃橄榄油
医生回答(1)
李亚丹
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三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
牙髓病,可以吃橄榄油
意见建议:
多摄入一些蔬菜和水果,包括维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素,荤素搭配,营养均衡。忌生冷,油腻,甜粘之品;避免吃生冷,刺激性食物;少食煎炸食物等;少吃精制糖、蜂蜜、水果糖、糕点等。橄榄油中含有维生素E,能减少自由基对细胞的损伤,推迟细胞衰老,减少和防止脂褐质的产生和沉积。
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2015-01-29