问题分析：高血压脑病,可以吃菠菜
意见建议：多吃新鲜蔬菜及水产品，如青菜、萝卜、海带、紫菜等。摄取高蛋白，高维生素食物 。少吃油炸食物；忌吃高脂肪食物；慎食肥甘油腻之品肥肉、饴糖、牛奶及甘甜等食物；忌食易上火食物；少吃煎炸等食物。菠菜所含铁质，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用；维生素C和叶酸可以增强产妇对铁元素的吸收力。