创伤后应激障碍

尚向东

主任医师 阳泉煤业集团总医院

心理分析：你好 医院负责治病救人 而你又需要被帮助的问题，那么卖出第一步寻医是很正确的心理指导：作为患者 既然找了相关医院，建议先信任你的医生，只有相互信任和配合 恢复的希望才更高

儿童创伤后应激障碍的特异性表现

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

儿童创伤后应激障碍的特异性表现主要有以下几种症状：1、烦躁、迟钝、失眠、夜间行为减退、分裂性焦虑症。2、学生的表现，如：不愿意去上学、在家里、在学习时有攻击性、社交能力差、学习能力差、肚子疼、头疼、失眠等。3、青春期少年表现为有自杀倾向、有反叛倾向、分裂、性格分裂、药物滥用等。如果出现上述症状，家长应及时带孩子就医，积极进行心理治疗，防止病情加重。

急性应激障碍和创伤后应激障碍的区别

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

急性应激障碍和创伤后应激障碍的区别主要是发生的时间不同。急性精神紧张症是指外伤后继发的，一般会在几日内出现，最多不会超过一个多月，其临床表现为意识障碍、麻木、否认精神运动性压抑、或分裂等。PTSD的发病时间一般在一个多月以上，而在创伤性事件后半年之内可能会有，一些PTSD会延续数年，病情会随着时间的推移而延长，而ARPD患者的预后也会更好。

创伤后应激障碍多久可以恢复

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

创伤后应激障碍的病程因人而异，有些人6个月内逐渐康复，然而其他的患者可能要用很长时间，甚至症状呈慢性、渐进性。治疗方法有认知行为治疗、催眠治疗、眼动脱敏再加工、精神分析疗法等。

创伤后应激障碍可不可以吃鸭子

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

问题分析：创伤后应激障碍可以吃鸭子意见建议：你好，鸭属水禽，鸭肉性寒凉，具有滋阴养胃、清肺补血、利水消肿的功效，可补内虚，消毒热，适用于体内有热、上火的人食用，特别是一些低热、虚弱、食少、大便干燥和有水肿的人。秋季吃鸭肉，还可消除秋燥。鸭肉富含B族维生素和维生素E，其脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸，营养又易于消化，所以，吃鸭肉比吃猪、牛羊肉好。 同时鸭肉有降低胆固醇的作用，对患动脉粥样硬化的人群尤为适宜。鸭肉对心脏也有好处，鸭肉里富含钾，可以调节心脏节律和防止高血压

创伤后应激障碍可不可以吃糙米

孙妙

文登整骨医院

问题分析：创伤后应激障碍可以吃糙米意见建议：建议有创伤后应激障碍的患者在饮食上选择比较容易消化的食物比较好的选择的，ing外建议注意适当地搭配一点水分比较好的，并不建议吃太多糙米比较好的选择的，注意搭配一点容易消化的食物。

创伤后应激障碍可不可以吃红薯土豆

胡佐芳

重庆三峡中心医院

问题分析：创伤后应激障碍可以吃红薯土豆意见建议：延迟性应激反应是由应激性事件或处境引起的延迟性精神障碍，又称创伤后应激障碍。应激源往往具有异常惊恐或灾难性质，使病人产生深度忧伤或悲痛，精神症状出现前有一潜伏期，发病一般在受刺激数周至几个月。

创伤后应激障碍可不可以吃牛肚

苏贵玲

私人营养师(暂不发布)

问题分析：创伤后应激障碍可以吃牛肚意见建议：牛肚含有蛋白质，脂肪，维生素，微量元素等营养成分，滋补养身，食用可以提高机体免疫功能。饮食上要多吃清淡的食物，补充营养，提高伤口愈合能力，不宜多吃坚硬生冷，辛辣等刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，忌烟酒。

创伤后应激障碍可不可以吃生菜

杨少晨

私人营养师(暂不发布)

问题分析：创伤后应激障碍可以吃生菜意见建议：生菜含有丰富的营养成分，其纤维和维生素C比白菜多。生菜除生吃、清炒外，还能与蒜蓉、蚝油、豆腐、菌菇同炒，不同的搭配，生菜所发挥的功效是不一样的，清炒生菜，具有生菜本身具备的功效，镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱、利尿、促进血液循环、抗病毒，创伤后应激障碍可以吃生菜

创伤后应激障碍可不可以吃香肠

李晓

私人营养师(暂不发布)

问题分析：创伤后应激障碍可以吃香肠意见建议：饮食要多样化、平衡，不偏食忌食、粗细搭配，多吃新鲜蔬菜和水果，以补充蛋白质，矿物质等。避免高热量食物；忌食辛辣温热食物；如油炸、肥肉、甜点、蛋糕等少吃；避免吃生冷,刺激性食物。香肠含磷、铁、硫胺素、蛋白质、脂肪、钙、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃，补气养血功效。

创伤后应激障碍可不可以吃玉米

李晓

私人营养师(暂不发布)

问题分析：创伤后应激障碍可以吃玉米意见建议：饮食均衡且注意饮食清淡，食物品种要多元化，多食蔬菜、水果，如：青菜、芹菜、香蕉等，并补充蛋白质。少食刺激性及油腻食物；少采用油炸等方式；禁食胆固醇高的食物；蛋黄、内脏类、过量的海鲜等少食。玉米富含长寿因子谷胱甘肽以及镁，可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄，可防治肠炎、便秘、肠癌等。

创伤后应激障碍可不可以吃木耳

崔英英

郑州复康中医院

问题分析：创伤后应激障碍可以吃木耳意见建议：原因说明 ：木耳中含有丰富的维生素， 矿物质铁， 镁， 锌， 硒具有清楚体内自由基， 延缓机体衰老， 促进骨骼生长发育， 提高机体免疫力的功效， 创伤后应激障碍患者可以食用， 不宜进食辛辣刺激， 不宜消化吸收的食物。

创伤后应激障碍可不可以吃草莓

李亚丹

三级营养师 厚德仁营养健康管理中心

问题分析：创伤后应激障碍可以吃草莓意见建议：饮食清淡，注意膳食平衡；服用助于清除自由基的食物，如莲藕、番茄、石榴、桃子、枇杷果、桂圆等，提高免疫力。尽量减少动物脂肪的食用量；尽量少吃辛辣、刺激的食物；减少单糖分摄入；忌食易上火食物。草莓含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。

创伤后应激障碍可不可以吃干果

李亚丹

三级营养师 厚德仁营养健康管理中心

问题分析：创伤后应激障碍可以吃干果意见建议：需摄入高能量、高蛋白的物质，如鸡蛋、肉类、鱼类及蔬菜水果等；无需特别禁忌饮食，正常饮食即可。减少单糖分摄入；少吃 火烤、纯热量食物；忌食温热、干燥食物；减少单糖分摄入；少食油炸、蛋糕；干果中不饱和脂肪酸在人体能转成卵磷脂，是形成脑神经的主要成份，可防止大脑老化迟钝、健脑益智的作用。

创伤后应激障碍可不可以吃猪蹄

黄文明

巨野县第四人民医院

问题分析：创伤后应激障碍可以吃猪蹄意见建议：中医认为，猪蹄性平，味甘、咸，具有补血、滋阴、通乳、益气、脱疮、去寒热等功能，适合用于乳少、痈疽、疮毒等病症，还有滑肌肤、填肾精、健腰脚等效能，《别录》言其“主伤挞诸败疮，下乳汁”。猪蹄遂好吃但要适度，注意合理搭配其他蔬菜水果。补充维生素。