感染性腹主动脉瘤可不可以吃煮花生
2015-01-27
问题描述:(女 , 30岁)感染性腹主动脉瘤可不可以吃煮花生
医生回答(1)
肖武宇
免费咨询
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
感染性腹主动脉瘤可以吃煮花生
意见建议:
花生属于日常不饱和脂肪酸来源,同属煮的过程中没有额外能量产生是较好的烹饪方式,主要提供的还有维生素E、微量元素等。所含有物质主要参与人体组织修复、免疫力的维护等,是人体每天所必需。由于本身营养素结构限制,建议日常食用量在15克以内。同时搭配其他坚果食用,调节脂肪酸种类增加作用。
...展开
2015-01-27