问题分析：高血压脑病,可以吃坚果
意见建议：多吃新鲜蔬菜及水产品，如青菜、萝卜、海带、紫菜等。摄取高蛋白，高维生素食物 。应减少蛋黄、内脏类、海鲜等; 不吃辛辣、煎炸等刺激性油腻食物；煮食烹调时应避免使用猪油; 少食高胆固醇之食物.坚果中不饱和脂肪酸，钙、磷，能减少“自由基”对细胞许多重要成分的改变和破坏，推迟细胞衰老。