腰疼和失眠
2015-01-25
问题描述：（女 , 50岁）腰疼和失眠记忆力下降
医生回答(1)
徐哲
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主治医师
湖州市精神病院
心理分析：
你的情况可能是由于更年期生理功能的衰弱和心理情绪不良影响导致的失眠，失眠进一步加重了身体上的症状和反应。
心理指导：
建议你学会接纳症状的产生，平时多关爱自己一些，照顾好自己的情绪和感受，给自己一些良性的暗示和积极的关注，慢慢改善自己的症状，也可申请家庭心理医生的帮助。通过心理咨询的方式来改善。
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2015-01-25