膝关节创伤性滑膜炎,可不可以吃包菜
2015-01-25
问题描述:(男 , 32岁)膝关节创伤性滑膜炎,可不可以吃包菜
医生回答(1)
李亚丹
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三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
膝关节创伤性滑膜炎,可以吃包菜
意见建议:
多食蔬菜、水果,如:青菜、芹菜、香蕉等,不仅含有多种维生素,而且富含微量元素和矿物质。减少碳水化合物中的糖分摄入;避免咖啡、汽水 等刺激物的摄入;减少巧克力、甜食和冰激凌的摄入。包菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素,以及丰富的异硫氰酸丙酯衍生体,吲哚类化合物。
2015-01-25