持续性头晕,可不可以喝柠檬片
2015-01-24
问题描述:(男 , 44岁)持续性头晕,可不可以喝柠檬片
医生回答(1)
李亚丹
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三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
持续性头晕,可以喝柠檬片
意见建议:
饮食结构搭配合理,食物品种多元化,多吃有杀菌作用的食物,如甲鱼、蘑菇、黑木耳、大蒜、海藻、芥菜及蜂皇浆等。禁吃辛辣刺激,油腻上火的食物;少加酸、辣、麻、涩等刺激性调味品;如各种食肉动物的肝、肾、心、脑等尽量少吃。柠檬含有丰富的有机酸、柠檬酸,可以抗菌消炎、增强人体免疫力,促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着。
2015-01-24