初潮过后怎么可以长高
2015-01-23
问题描述：（女 , 14岁）初潮过后怎么可以长高我14岁，142。也想长高
医生回答(1)
关毅明
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嘉应学院医学院附属医院
问题分析：
你好，女性身高长高与你的月经是没有很直接的影响的，你今年是14岁，还是会有长高的空间和幅度的，关键是坚持运动
意见建议：
你好，一直坚持做运动健身和保持均衡的饮食，可以每天运动1-2个小时，建议可以做有氧慢跑和跳绳相结合，也可以打球，对长高有一定帮助
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2015-01-23