问题分析：你好，女姓月经周期推迟三到七天都是属于正常的，综合你的情况月经周期推迟四天出现头痛，小腹疼痛，乳房胀痛的现象，不排除月经即将来潮前的症状。
意见建议：建议，可以在医生指导下适当服用益母草颗粒，逍遥丸等药物促进月经来潮，注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，避免寒凉辛辣刺激性食物，注意腹部保暖，避免着凉。