入睡困难，中医号脉说是心肾不交引起的睡眠不好，请问...
2013-03-05
问题描述：（女 , 49岁）入睡困难，中医号脉说是心肾不交引起的睡眠不好，请问吃啥药好
医生回答(1)
高天虎
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主治医师
日照市中医医院
病情分析：
你的情况是失眠，可以喝些安神补脑液来安神补脑，助睡眠，主要是压力不要太大
意见建议：
睡前不要考虑太多的事情，可以喝杯温牛奶。可以多吃核桃仁黑芝麻大枣之类的食物，平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
2015-01-22