腹部减肥最快的方法是什么？ 肚子上的肥肉好像越长...
2013-01-23
问题描述：（女 , 23岁）腹部减肥最快的方法是什么？肚子上的肥肉好像越长越疯狂啦！怎么回事啊，臀部也变大了，腰部减肥最快的方法是什么？
医生回答(1)
高国静
免费咨询
医师
威县妇幼保健计划生育服务中心
指导意见：
减肥方法有多种.其中控制饮食是核心方式.建议您在减肥的过场中要严格控释饮食.每天要少吃多餐.多吃水果以补充每天所需的维生素.还要控制每天的饮水量.最重要的还要适量运动巩固减肥成果.减肥是一个艰苦漫长的过程.重在坚持.祝您身体健康!
...展开
2015-01-22