肺损伤,可不可以吃黑豆
2015-01-21
问题描述:(女 , 30岁)肺损伤,可不可以吃黑豆
医生回答(1)
李晓
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私人营养师(暂不发布)
问题分析:
肺损伤,可以吃黑豆
意见建议:
摄取足量蛋白质,并多摄取 微量元素,如维生素A、C、E、矿物质硒等.忌抽烟、喝酒、低盐饮食,不要加太多调味料;忌辛辣、鱼虾、烟酒等刺激性食物。避免暴饮、暴食,盲目节食,喝酒,吸烟和高脂肪。 黑豆是典型的高蛋白,低脂肪的食物,含有18种氨基酸,特别是人体必需的8种氨基酸, 抗氧化活性能力强,有效预防癌症。
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2015-01-21