阿米巴痢疾,可不可以吃松籽
2015-01-21
问题描述:(男 , 27岁)阿米巴痢疾,可不可以吃松籽
医生回答(1)
李亚丹
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三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
阿米巴痢疾,可以吃松籽
意见建议:
摄取足量蛋白质,并多摄取 微量元素,如维生素A、C、E、矿物质硒等,增加高纤维类食物,补充硒,钙,钾,镁的摄入;饮食均衡以保证机体对各种营养物质的需求;服用助于清除自由基的食物,如白果、萝卜、芥菜、杏仁、麦冬、木香、瓜蒌、当归、橄榄、橘饼、海蜇、荸荠、柚等。松籽仁中含有丰富的维生素E,不饱和脂肪酸等成分,可养颜美容,抗氧化活性能力强,有效预防癌症。
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2015-01-21