白痢,可不可以吃螺蛳
2015-01-21
问题描述:(男 , 35岁)白痢,可不可以吃螺蛳
医生回答(1)
肖武宇
免费咨询
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
白痢,不可以吃螺蛳
意见建议:
由于食用本身可能造成人体受到微生物的伤害,不能作为日常营养素来源。螺蛳主要含有的是蛋白质、维生素B族、微量元素等,可以由日常蛋奶鱼肉以及大豆制品等优质蛋白类补充。每天建议肉类食用量在80克以内,避免对肾脏造成不必要的负担。同时每天食用充足的水果和蔬菜,补充维生素参与能量代谢。
2015-01-21