肺损伤,可不可以吃松籽
2015-01-21
问题描述:(女 , 41岁)肺损伤,可不可以吃松籽
医生回答(1)
李晓
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私人营养师(暂不发布)
问题分析:
肺损伤,可以吃松籽
意见建议:
营养要均衡, 适当摄取蛋类肉类牛奶;服用助于清除自由基的食物,如田螺、哈密瓜,绿豆、南瓜、蟹、田螺、鱼肝油。忌暴饮暴食;少吃加工食品;忌食用不洁食物;注意休息,避免劳累过度;忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物;减少巧克力、甜食和冰激凌的摄入。松籽仁中富含维生素A和E,油酸、亚油酸和亚麻酸,可以降低血脂,软化血管,防癌、抗癌,滋颜美容功效。
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2015-01-21