脚踝扭伤能按摩吗
2013-10-19
问题描述：（女 , 20岁）脚踝扭伤能按摩吗
医生回答(1)
宋西振
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医师
山东省圣水峪医院
病情分析：
脚踝扭伤能按摩
意见建议：
脚踝扭伤能按摩，如果是刚刚拉伤的建议至少24小时之内应该避免热敷和揉搓，以免引起毛细血管持续出血后淤青、肿大。应该把脚步垫高，冷敷止血，及时服用抗炎止疼、活血化瘀类药物治疗。尽量不要活动。24小时后可以热敷，或热水中加几滴醋浸泡即可。
2015-01-21