病情分析：您好。发生子宫破裂的风险，一般是之前有过剖宫产，而产后过早怀孕这种情况。或是之前有过子宫方面的手术病史。如果您存在上述这种情况，那么怀孕晚期一定要注意做好定期产前检查，密切观察身体情况。
意见建议：到孕30周以后，必要时可以考虑提前住院，避免发生子宫破裂而对您和胎儿生命健康造成威胁。急救等各方面的措施必须在医院才有保障。您自己在家是无法采取任何措施的。如果孕期发生明显腹痛和阴道出血等异常表现，最重要的就是及时到医院就诊。