迟发性运动障碍,可不可以吃烧烤
2015-01-20
问题描述：（男 , 42岁）迟发性运动障碍,可不可以吃烧烤
医生回答(1)
赵媛
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私人营养师(暂不发布)
问题分析：
迟发性运动障碍,不宜多吃烧烤
意见建议：
宜吃高热量的食物；宜吃维生素B1含量高的食物；宜吃不饱和脂肪酸高的食物；宜吃蛋白质高的食物。例如：苹果、 核桃、 白菜、 排骨、 葡萄干、 茶树菇等。忌吃酒精、咖啡类食物。例如：辣椒、 花椒、 胡椒、 咸肉、 孜然、 青椒等。
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2015-01-20