问题分析：你好，根据以上简单描述，上述症状多因动脉血管痉挛及脑供血不足引起。目前建议服用扩张血管、抗血小板聚集、改善微循环等治疗如服用阿司匹林肠溶片、尼莫地平、藻酸双酯钠及养血清脑颗粒等。
意见建议：平时饮食清淡，少吃肥肉、动物内脏、蛋类、动物油等高脂肪食物。多休息，合理安排作息时间，避免劳累、熬夜。适当锻炼。