病情分析：静脉曲张患者要远离酒精。饮用含有酒精的饮料和酒水，会加剧静脉曲张的程度。避免高温。高温易使血管扩张，加重病情。控制体重。如果超重，会增加身体的负担，使静脉曲张更加严重。睡姿最好采用左侧卧位。在休息和睡觉的时候，采用左侧卧位有利于下腔静脉的血液循环，减轻静脉曲张的症状。抬高腿部。睡觉时，可用毛巾或被子垫在脚下面。这样可以方便血液回流，减少腿部压力。
意见建议：对轻度静脉曲张、症状又不明显病例，可以长期应用弹性绷带或绑腿裹缠小腿，以预防其继续发展。重度静脉曲张，可以采用手术治疗。