上课注意力不集中。吃什么能或怎样做才好
2015-01-19
问题描述：（女 , 16岁）上课注意力不集中。吃什么能或怎样做才好上课注意力不集中。吃什么能或怎样做才好
医生回答(1)
庞吉成
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主治医师
淄博市妇幼保健院
心理分析：
你好很高兴回答你的问题，注意力不集中可能是压力大，对学习有一种逃避心理，以及缺乏维生素造成的
心理指导：
建议您，多补充点维生素，早上给一杯燕麦有助于补充维生素还可以减压！制定合理的学习计划，提高学习效率就不会注意力不集中！要劳逸结合，希望可以帮到你
2015-01-19