夜间遗精在医学上被称为‘睡眠性兴奋’或‘夜间排放’，这是一种正常的身体现象，尤其在青春期男性中较为常见。
这种现象通常与生理发育、激素水平变化有关，尤其是在深度睡眠阶段，身体会自然释放精子。这并不是什么疾病，而是一种自然的生理反应。
如果你对此感到困扰，可以尝试调整生活习惯，如避免睡前过度兴奋和减少压力，这些都可能有助于减轻症状。
如果这种情况频繁发生并影响到你的日常生活或情绪，建议咨询专业的医生以获得更个性化的指导。