想减肥，热量摄入问题
2015-01-19
问题描述：今天早餐吃了两块钱炒面，还有两杯一块钱豆浆中午吃了一包40克的苏打饼和一份300克的xo酱拌面，今晚还可以吃吗
医生回答(1)
薛红宇
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副主任医师
北医三院
病情评估：这个饮食习惯不太好，中午吃的甜食较多，不利于减肥，你这个情况，建议控制饮食，晚饭要少吃，减少热量的摄入，加强运动锻炼，增加热量的消耗，只有长期坚持下去，才能达到减肥的目的。
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2015-01-19