病例分析:大家常说的落枕一般在临床上多为颈项部的肌肉痉挛引起的颈部疼痛活动受限，多发于长期伏案工作的职员，经常低头致颈部肌肉劳损，后因寒冷、或睡姿不适造成颈部肌肉劳损。
意见建议:急性期可制动休息，口服芬必得等消炎镇痛药物减轻疼痛，项背部局部热敷可改善局部血供，缓解疼痛。待疼痛改善，平日尽量减少低头弯腰时间，适当行项背肌肉锻炼，预防落枕。