病情分析： 您好，正常情况下，血沉参考值男性为0--15mm/h，女性为0--20mm/h。您的血沉增快了。但是要动态观察其值变化才更有临床意义（也就是说要定期复查血沉）。手指、手腕关节肿、痛伴血沉增快的患者考虑类风湿性关节炎的可能性更大些。为了确诊还应该检查血液抗风湿因子，如果结果为阳性才能确诊。
意见建议：建议进一步检查抗风湿因子、X光片、定期复查血沉，尽快找出病因，并积极治疗。防寒保暖，多休息，不接触冷水，忌生、冷、辛辣刺激性食物。祝您早日康复！