脂溢性皮炎是一种与皮肤表面马拉色菌定植相关的慢性炎症性疾病，它的发生机制涉及多种因素，包括免疫系统异常反应、油脂分泌过多以及局部微环境改变。
关于是否能够自愈的问题，需要明确的是，脂溢性皮炎并不是普通的'癣'，它不会像某些真菌感染那样通过自身免疫力完全清除。由于其发病机制复杂，大部分患者在没有治疗的情况下症状会反复出现或加重。
建议采取以下措施进行管理：
使用含有抗真菌成分的洗剂（如酮康唑）来控制马拉色菌的数量
选择温和的清洁产品，避免过度去脂导致皮肤屏障受损
减少糖皮质激素类软膏的使用频率，改用非甾体抗炎药膏
注意饮食调节，减少高脂、高糖食物的摄入
避免频繁搔抓或刺激患处皮肤
如果症状严重影响到生活质量，建议及时就医，在医生指导下制定个性化的治疗方案。通过规范治疗和日常管理，大多数患者的病情是可以得到控制并长期稳定的。