胆石症可不可以吃玉米
2015-01-13
问题描述：（女 , 34岁）胆石症可不可以吃玉米
医生回答(1)
李亚丹
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三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析：
胆石症可以吃玉米
意见建议：
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果肉类蛋类等，以补充蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素。玉米富含维生素C、异麦芽低聚糖，长寿因子谷胱甘肽等，有增强人体新陈代谢，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效。
2015-01-13