怎么缓解眼疲劳
2013-12-30
问题描述：（男 , 16岁）怎么缓解眼疲劳要能最快治好的，因为感觉眼皮有点沉重，看书看不进去
医生回答(1)
田军
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医师
湖北省黄冈市蕲春县横车镇中心卫生院
问题分析：
你好，当长时间用眼可以导致睫状肌过度调节，出现疲劳，导致眼睛干涩酸胀不适。视物模糊，如果不及时纠正很容易形成近视。
意见建议：
建议你首先及时注意休息，避免疲劳用眼，勤做眼保健操，看书的时候需要光线合适、端正姿势，看书1个小时需要休息15分钟。局部可以滴缓解视觉疲劳的眼药水治疗。
2015-01-13