问题分析：胃肠疾病可以吃坚果
患者饮食要清淡易于消化，营养均衡，多吃含维生素C丰富的食物，维生素C对胃有保护作用，要少吃多餐，细嚼慢咽，少吃辛辣刺激，油腻，煎炸，腌制的食物，忌烟酒，咖啡，浓茶，注意保暖，不吃生冷的食物。坚果含有丰富的不饱和脂肪酸，维生素，铁，镁，蛋白质等营养物质，对人体健康非常有好处，但是要适量不可吃过多