问题分析：骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化,关节边缘形成骨刺,滑膜肥厚等变化,而出现骨破坏,引起继发性的骨质增生,导致关节变形,当受到异常载荷时,引起关节疼痛,活动受限等症状的一种疾病
意见建议：长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一,不过也要适当的加强锻炼。口服些活血药物治疗。使用小针刀也有一定的作用,不过会存在一定的风险性