神经元损伤可不可以吃茄子
2015-01-12
问题描述:(女 , 42岁)神经元损伤可不可以吃茄子
医生回答(1)
李亚丹
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三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
神经元损伤可以吃茄子
意见建议:
增加鱼、瘦肉、豆制品、新鲜蔬菜和水果等;多食具有增强机体免疫、消除自由基作用的食物,如猕猴桃、羊血、猪血、鹅血、鸡血、莲子、绿豆等。茄子纤维中所含的维生素C和皂草甙,有预防高血压、冠心病、动脉粥样硬化、紫斑症、坏血病及促进伤口愈合等作用;维生素P能增强人体细胞间的黏着力,增强毛细血管的弹性,减低脆性及渗透性,防止微血管破裂出血。
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2015-01-12