眼结石可不可以喝红茶
2015-01-12
问题描述：（女 , 44岁）眼结石可不可以喝红茶
医生回答(1)
李亚丹
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三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析：
眼结石可以喝红茶
意见建议：
宜吃富含优质蛋白质，高维生素，易消化；宜多吃具有抗菌作用的食物，如紫花苜宿、蜂蜜、香蕉、蛋类、南瓜、韭菜。茶叶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙；还能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。
2015-01-12