和男朋友在一起以后，脾气格外暴躁，易怒，他有什么说...
2015-01-12
问题描述：（女 , 24岁）和男朋友在一起以后，脾气格外暴躁，易怒，他有什么说的不合我意，或者做的不如我意，我都能发飙，而且已发不可收拾，一般情况下，一时半会儿都消不下去，他越哄我我越是发火，说的越多就越能伤害他，我要怎么办？其实有的时候想想都不是什么大事儿，我这是怎么了？很后悔，很自责，又控制不住自己，有什么好办法可以解决吗？能让自己不那么计较，那么容易发火
医生回答(1)
刘强
免费咨询
副主任医师
上海市精神卫生中心
心理分析：
您好，由此看来您和您男朋友的关系还是很好的。您对他发脾气可能是之前长期压抑的情绪或者是其他的事情，投射在了你男朋友身上。也就是说可能并不是你男朋友做错了什么，而是你只是借此宣泄自己的情绪，但自己又意识不到。
心理指导：
1、加强和男朋友的沟通，告诉他你真实的想法，女生好多时候喜欢让男朋友猜自己的想法，最好能直白沟通，避免信息误解。2、和男朋友在一起之前的生活环境怎么样，有没有长期压抑又无法宣泄的情绪
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2022-08-12