问题分析：过敏性鼻炎是由于机体为特异体质，鼻腔粘膜对外界物质反应敏感所表现得高敏反应，临床表现打喷嚏、鼻塞、鼻奇痒，流清鼻涕，引起咽喉发干、痒，严重者可伴过敏性哮喘。治疗主要是远离过敏源抗过敏，
建议你平时注意居住环境卫生，不要养宠物，多进行户外运动，坚持凉水洗脸，每日用生理盐水冲洗鼻腔，鼻部应用糖皮质激素气雾剂喷喷鼻，严重时可全身应用抗过敏药，也可应用中成药物调理体质，如玉屏风散