病情分析： 你好；由于失血，产妇需要补充具有造血功能的铁质和优质蛋白质。尤其是动物内脏可多食用。同时还应配合维生素B12，维生素C，维生素K等。牛奶，动物内脏，大豆，鸡汤，猪蹄汤，新鲜鱼汤等白开水对对母乳分泌很有好处，产妇可大量食用。注意粗细粮，荤菜素菜的搭配。
意见建议：建议产后多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟.利于乳汁分泌保持好的心情和休息时间和质量.