心多疑,容易猜测,
2015-01-10
问题描述:(男 , 37岁)心多疑,容易猜测,你好!我心里多疑,一猜起来心里很紧张,心跳都快,头脑好像火一样心情很不好
医生回答(1)
何甲书
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医师
邢台市人民医院
问题分析:
保证充分的营养与睡眠,日常生活要有规律,在平时生活中要注意精
意见建议:
神调理,保持乐观开朗心态,放松心情,减轻心理压力,避免 焦虑和紧张的不良情绪。
2015-01-10