三高症可不可以吃槐花
2015-01-09
问题描述:(男 , 33岁)三高症可不可以吃槐花
医生回答(1)
李亚丹
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三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
三高症可以吃槐花
意见建议:
多吃新鲜蔬菜水果,以供给多种维生素和无机盐,有利于机体代谢功能的修复。忌煎炒、烟熏、腌制、生拌食物;忌暴饮暴食、硬撑硬塞。忌霉变、污染、坚硬、粗糙食物。槐花中的纤维可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂,并能预防动脉粥样硬化斑块的形成,以及降低动脉壁胆固醇含量、软化血管等作用。
2015-01-09