脊椎骨质增生可不可以吃萝卜
2015-01-09
问题描述:(女 , 36岁)脊椎骨质增生可不可以吃萝卜
医生回答(1)
李晓
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私人营养师(暂不发布)
问题分析:
脊椎骨质增生可以吃萝卜
意见建议:
饮食结构要合理,最好以清、淡、素、全为主;配合具有软坚散结,疏肝理气的食物,如蜂蜜、香蕉、蛋类、南瓜、哈密瓜,鸡肉。忌霉变、污染、坚硬、粗糙、多纤维、油腻、粘滞不消化食物。萝卜本身所具有的辣味可以刺激胃液的分泌,并且有很好的消炎作用;维生素C,有很好的清热舒肝,化痰、健脾、缓解口干等功效。
2015-01-09