剥脱性骨软骨炎可不可以吃莲藕
2015-01-09
问题描述:(男 , 49岁)剥脱性骨软骨炎可不可以吃莲藕
医生回答(1)
李亚丹
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三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
剥脱性骨软骨炎可以吃莲藕
意见建议:
适当补充蛋白质,如瘦猪肉、鸭、鹅和鹌鹑等。海带、紫菜、木耳多食。豆制品、粗粮可多吃。禁止饮酒,少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物;注意休息,避免劳累过度。藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C,铁等微量元素以及氧化酶成分 ,还有大量的单宁酸,有收缩血管作用,健脾开胃,益血补心,消食、止渴、生津的功效。
2015-01-09