根据您描述的症状，可能与以下几种情况有关：
尿路感染：细菌感染可能导致尿频、尿急、尿不尽和尿痛等症状。
肾结石或膀胱结石：结石的存在可能刺激尿道，导致排尿时的刺痛感。
膀胱炎或前列腺炎：炎症反应也可能引起类似的症状。
泌尿系统结构异常：如尿道狭窄等也可能导致这些不适。
建议您及时就医进行详细的检查，包括尿常规、B超等，以明确病因。
在等待就医期间，您可以多喝水，避免辛辣食物，保持个人卫生。如果症状加重或出现血尿，请立即前往医院急诊。
此外，预防措施也很重要，如保持规律的排尿习惯，注意会阴部清洁，适当锻炼身体增强免疫力，以减少此类问题的发生。