产后大腿肉肉松了，有很多妊娠纹怎么瘦腿？
2015-01-08
问题描述：（女 , 23岁）产后大腿肉肉松了，有很多妊娠纹怎么瘦腿？
医生回答(1)
任素翠
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主任护师
威县县医院
问题分析：
你好，你只要坚持每天吃一个苹果，喝一杯清柠茶(吃饭与平常一样)，包你能瘦，特别是瘦肚子，而且不反弹，不伤身体，还可以美容。
意见建议：
当你进行以全身减肥为目的的锻炼时，全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车。祝健康。
2015-01-08