病情分析：腱鞘炎主要症状就是活动的时候疼。比如桡骨胫突炎，它就是倒开水的时候疼，还有拧毛巾的时候就疼。鼠标手就是这样，长期拿鼠标，长期来回点击，无数次这个鞘管动，在伤上贴伏的非常好，它反复活动也是反复肌腱形成摩擦造成炎症，两块石头来回就生热，肌腱也是劳损的，也是变成炎症，叫非细菌性炎症。局部压着就会疼。
意见建议：由于风寒湿邪的侵袭易诱发腱鞘炎的产生，因此，在日常生活中需要注意对手部的保暖，尽量用温水洗衣、洗手，防止手部受寒。