如何才能抗衰老
2015-01-07
问题描述：抗衰老最有效的方式方法是什么样的。？我是个爱美的女孩子，很担心以后年纪稍大了一点之后，开始出现衰老的现象。
医生回答(1)
曾南京
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医师
赣南医学院第一附属医院
病情评估：你好，根据你的描述，建议采取综合的办法延缓衰老。比如说增强营养，适当锻炼，运动能够延缓衰老。作息要规律，早睡早起。适当补充维生素c和维生素e。有问题可以继续追问我，希望可以帮到你。
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2015-01-07