枕大神经痛可不可以喝柠檬茶
2015-01-06
问题描述:(男 , 49岁)枕大神经痛可不可以喝柠檬茶
医生回答(1)
李晓
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私人营养师(暂不发布)
问题分析:
枕大神经痛可以喝柠檬茶
意见建议:
食物尽量做到多样化,多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物;服用助于清除自由基的食物,如芦笋食用菌、坚果、海藻类、薏米仁等。注意避免抽烟喝酒,避免吃辛辣刺激性的食物,避免吃过酸过甜过硬的食物。柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分,还含有丰富的有机酸、柠檬酸,可以抗菌消炎、增强人体免疫力,促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着。
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2015-01-06