脑血栓形成可不可以吃卤肉
2015-01-06
问题描述:(男 , 50岁)脑血栓形成可不可以吃卤肉
医生回答(1)
李亚丹
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三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
脑血栓形成可以吃卤肉
意见建议:
多吃富含纤维的食物,如各种蔬菜、水果、糙米、全谷类及豆类等,可帮助排便、预防便秘、降低血胆固醇,排除机体毒素,提高免疫力。不宜吃味重的食物,戒烟酒,切记辛辣刺激性食物;少加酸、辣、麻、涩等刺激性调味品。卤肉含钙、磷、铁、氟、碘、锰 、钼、锌、硒、铜、锗、镁等10余种微量元素,其中铁以血红素形式存在,不受食物其它因素影响,生物利用率高。
2015-01-06