氨糖是一种常用于缓解关节疼痛的补充剂。通常情况下，患者在坚持服用氨糖1-3个月内可能会感觉到症状有所改善。
然而，具体见效时间因人而异，有些人可能在几周内就能感受到效果，而对于另一些人则可能需要更长时间。
需要注意的是，并非所有人都适合使用氨糖。建议在开始任何补充剂之前，先咨询专业医生，确保其适合您的具体情况。
此外，除了服用氨糖外，适当的运动和体重管理也能帮助缓解膝盖疼痛，改善关节健康。
如果症状持续或加重，请及时就医，进行全面的检查和治疗。