指导意见：你好少精主要原因有：一、睾丸功能减退和内分泌紊乱使附睾、前列腺、精囊腺发育不完全而导致精液分泌不足二、泌尿生殖系统感染结核等导致精液减少三、精囊肿瘤或囊肿、尿道狭窄、尿道憩室或生殖道手术引起输精管道损伤也会减少精液量四、排精次数过于频繁也是导致精液少的原因之一建议多吃蛋黄奶制品海产品豆制品土豆南瓜茄子等含锌丰富的食物