左胸口疼痛可能由多种原因引起，具体原因需要结合您的详细病史和检查结果来判断。
首先，考虑心脏方面的问题，如心绞痛或心肌梗死，这通常与胸痛有关，尤其是在活动后加重。建议您及时进行心电图等检查。
其次，肺部疾病也可能导致左胸口疼痛，例如肺炎、气胸等。如果您有咳嗽、呼吸困难等症状，需要进一步排查。
此外，胃食管反流病也可能引起类似症状，尤其是饭后或平躺时加重的烧灼感。
建议您尽快就医进行详细检查，包括心电图、胸部X光等，以明确病因。
同时，注意观察是否有其他伴随症状，如放射性疼痛（向左肩背部放射）、呼吸困难、出汗等症状，这些可能是严重疾病的表现。
在等待就医期间，避免剧烈运动和情绪激动，保持良好的生活习惯。希望您早日康复！